Por Grupo FASST · Actualizado el 12/11/2026
Saber qué son los primeros auxilios es el primer paso para actuar bien cuando alguien se desmaya, se atraganta o sufre un accidente delante de ti. No hace falta ser sanitario: hace falta saber qué hacer, qué no hacer y a quién avisar. Aquí tienes la definición, sus objetivos, sus principios y lo que dice la ley en España.
En resumen: los primeros auxilios son la atención inmediata que presta cualquier persona a alguien que ha sufrido un accidente o una enfermedad repentina, en el mismo lugar y hasta que llega la ayuda sanitaria. Sirven para mantener a la persona con vida, evitar que empeore y aliviar el dolor. Se basan en tres pasos: proteger, avisar al 112 y socorrer.
¿Qué son los primeros auxilios?
Los primeros auxilios son el conjunto de actuaciones inmediatas que presta una persona, sanitaria o no, a quien ha sufrido un accidente o una enfermedad repentina, en el mismo lugar de los hechos y hasta que llegan los servicios de emergencias. No sustituyen la asistencia médica: la preparan y ganan tiempo.
La definición es la misma en las guías oficiales: el Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo (INSST) habla de la asistencia inmediata a las víctimas antes de que llegue el personal sanitario especializado. La clave está en dos palabras: inmediata y en el lugar.
¿Cuáles son los objetivos de los primeros auxilios?
Los primeros auxilios tienen cuatro objetivos: mantener a la persona con vida, evitar que sus lesiones empeoren, aliviar el dolor y la angustia, y asegurar que reciba asistencia sanitaria cuanto antes. Cualquier gesto que no ayude a uno de estos cuatro objetivos sobra en ese momento.
| Objetivo | Ejemplo |
|---|---|
| Mantener la vida | Empezar la RCP si no respira con normalidad |
| Evitar que empeore | No mover a alguien con posible lesión de columna |
| Aliviar | Aplicar frío en un golpe o tranquilizar a la persona |
| Asegurar la asistencia | Llamar al 112 y dar la ubicación exacta |
¿Cuáles son los principios básicos de los primeros auxilios?
El principio básico de los primeros auxilios es la conducta PAS: proteger el lugar para que no haya más víctimas, avisar al 112 y socorrer a la persona. Siempre en ese orden. A ese esquema se suman tres reglas: mantener la calma, no hacer más de lo que sabes y no dejar sola a la víctima.
- Proteger: antes de acercarte, comprueba que no hay tráfico, fuego, corriente eléctrica o agua que te ponga en riesgo. Un socorrista herido no ayuda a nadie.
- Avisar: llama al 112, di dónde estás, qué ha pasado y cuántas personas hay heridas, y no cuelgues hasta que te lo indiquen.
- Socorrer: valora si la persona responde y respira, y actúa según lo que sabes hacer.
Esta secuencia es el inicio de la cadena de supervivencia, que conecta al testigo con el hospital.
¿Qué técnicas incluyen los primeros auxilios?
Los primeros auxilios incluyen técnicas sencillas que cualquiera puede aprender en pocas horas de formación práctica: la RCP, el uso del desfibrilador, la maniobra de Heimlich, la posición lateral de seguridad y el control de hemorragias, quemaduras o golpes. La técnica depende de la situación.
| Situación | Técnica | Guía |
|---|---|---|
| No responde y no respira con normalidad | RCP (reanimación cardiopulmonar) y DEA (desfibrilador externo automático) | Cómo hacer una RCP |
| No responde, pero respira | PLS (posición lateral de seguridad) | Posición lateral de seguridad |
| Se atraganta y no puede toser | Maniobra de Heimlich | Maniobra de Heimlich |
| Desmayo breve | Tumbar y elevar las piernas | Lipotimia |
| Calor extremo, piel caliente y confusión | Enfriar y llamar al 112 | Golpe de calor |
¿Qué son los primeros auxilios frente a la asistencia sanitaria?
Los primeros auxilios los presta cualquier persona con los medios que tiene a mano; la asistencia sanitaria la prestan profesionales con material y medicación. Entre ambos está el soporte vital básico (SVB), que añade el desfibrilador. El soporte vital avanzado (SVA) ya requiere médicos o enfermeros con fármacos y equipos.
Tienes el detalle en qué es el soporte vital básico.
¿Es obligatorio saber primeros auxilios en España?
En España no es obligatorio saber primeros auxilios, pero sí lo es ayudar: el artículo 195 del Código Penal castiga con multa de tres a doce meses a quien no socorra a una persona desamparada y en peligro manifiesto y grave, si puede hacerlo sin riesgo propio ni de terceros. Quien no pueda socorrer debe pedir ayuda urgente: llamar al 112 ya cuenta.
En el trabajo, además, el artículo 20 de la Ley de Prevención de Riesgos Laborales obliga a la empresa a analizar las posibles emergencias, organizar los primeros auxilios y designar al personal encargado, que debe tener la formación necesaria, ser suficiente en número y disponer del material adecuado. El Real Decreto 486/1997 fija el material mínimo: tienes la lista en qué debe contener un botiquín de primeros auxilios.
¿Dónde aprender primeros auxilios?
Leer ayuda, pero lo que te da seguridad es practicar. En el curso de primeros auxilios online de Grupo FASST aprendes la RCP, el uso del desfibrilador y la maniobra de Heimlich a tu ritmo. Si eres empresa, en el curso de primeros auxilios para empresas adaptamos la formación a tu equipo y gestionamos la bonificación. ¡Apúntate a salvar vidas!
Preguntas frecuentes
¿Qué son los primeros auxilios en pocas palabras?
Son la ayuda inmediata que cualquier persona presta a alguien que se ha accidentado o se ha puesto enfermo de repente, en el mismo lugar y hasta que llegan los servicios de emergencias.
¿Quién puede dar primeros auxilios?
Cualquier persona. No hace falta ser sanitario, pero sí conviene haberse formado. Si no sabes qué hacer, llama al 112: el operador te guía paso a paso.
¿Qué no se debe hacer en primeros auxilios?
No te pongas en peligro, no muevas a una persona con una posible lesión de columna salvo que corra un riesgo mayor y no le des de comer ni de beber.
¿Qué es la conducta PAS?
Es la secuencia básica de los primeros auxilios: proteger el lugar, avisar al 112 y socorrer a la persona, siempre en ese orden.
Fuentes
- INSST. Capítulo 14. Primeros auxilios y servicios médicos de urgencia.
- BOE. Ley 31/1995, de Prevención de Riesgos Laborales, artículo 20.
- BOE. Ley Orgánica 10/1995, del Código Penal, artículo 195.
- BOE. Real Decreto 486/1997, anexo VI.
- MedlinePlus. Shock (no dar nada por la boca ni mover a quien tiene una posible lesión de columna).
Este artículo tiene finalidad informativa y no sustituye la formación práctica ni las instrucciones del 112. Ante una emergencia, llama al 112.